愛護膚
臉上長痘痘排毒素的方法有哪些？哭泣可以排毒嗎？
臉上長痘痘一般是體內毒素積累過多造成的。專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持體內清潔，才能保持身體健美和肌膚美麗，才能從內清除痘痘滋生的營養。那麼如何排毒呢? 洗臉祛痘法：早上起來後倒一盆溫水和一盆冷水，先用溫水洗臉後用冷水...
什麼是護膚?怎樣去護膚?飲食真的可以養護肌膚嗎?
1、什麼是護膚？
護膚顧名思義就是養護皮膚，以養為主，護膚可以分為日常護膚、美容護膚、醫學護膚等。對於大部分人來說護膚就是使用相關的護膚品，比如：洗面乳用來平衡油脂；爽膚水、乳液等用來滋潤皮膚；眼霜用來抗皺、淡化黑眼圈等等。。
2、怎樣去護膚？
護膚沒有一個固定的模式，它是因人而異的。有些人的皮膚狀態很好，不需要花費太多在護膚上，每天可以只是用洗面乳洗臉就好，但有些人皮膚就會出現各種問題，比如愛出油，愛長痘等，這個時候就需要用一些較清潔的洗面乳和一些補水、祛痘的產品或者改變自己的飲食及作息習慣等方法以達到護膚的目的，所以護膚這件事情是因人而異，沒有一個固定的模式.
3、飲食真的可以養護肌膚嗎？
合理的選擇食物是可以養護肌膚的，而養護肌膚的食物有很多，比如西蘭花它含有胡蘿蔔素、維生素A和C等營養物質，多吃可以增強皮膚的抗損傷能力，再比如芹菜、核桃、豌豆、萵苣、豆類等多吃可保持皮膚彈性，防止皮膚早衰
4、健康美白的標準是什麼？
越來越多的美容美膚專家提出警告，身為亞洲人追求的不應是蒼白而是美白，我們不能脫離實際地想讓自己的黃皮膚變成歐洲人的白皙膚色。美白的標準應該是健康、潔淨、明亮的膚色。這才是真正的美白。
正確對待護膚,能為您增添好氣色,使你每天都光彩照人。如果想瞭解更多護膚知識，可以多看看愛護膚的科普文章
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如何利用中藥來緩解臉上的痘痘呢？
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她們是為數不少的OL一族，她們的工作令所有體力勞動者羡慕有加。她們每天八個小時甚至更多的時間待在精裝修的冬天不冷夏天不熱的CBD高檔商住寫字樓裡，不必風吹，沒有日曬，仿佛溫室裡的花朵般嬌嫩美好。可事實卻恰恰相反，她們的肌膚因為少了風吹日曬而...
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一般來說臉上長痘痘根本原因是內分泌失調，導致皮脂腺的失衡，還有分泌油脂量的增多，極易堵塞這種毛孔，成為痤瘡桿菌毛囊蟲的溫床，產生痘痘。 蜂蜜它就有一個抗菌清熱解毒的功效，直接敷，它能夠對毛囊中的細菌產生抑制效果，同時促進皮膚角質層的修復，加...
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