愛護膚額頭長痘痘會嚴重影響到外在形象，引起這種情況的原因有很多種，有可能是不健康的飲食習慣引起的，也有可能是內分泌失調造成的，最好瞭解引起的具體原因，並且要做好皮膚的深層清潔工作，緩解精神和生活方面的壓力，避免皮膚長時間在太陽下暴曬，儘量少吃油炸類的食物.
額頭上長痘痘的原因
1、肌膚乾燥缺水
當天氣乾燥寒冷的時候，肌膚會出現缺水的情況，肌膚缺水呢自然就會泛油，這時候油性肌膚分泌的油脂會更加的旺盛，而過多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產生。
2、內分泌
有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的內分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是內分泌引起的。
3、便秘
便秘問題通常都會導致唇部四周出現痘痘，那是因為體內的毒素積聚，通過皮膚排出而引起痘痘。
4、角質厚重
有時候，幹性皮膚也會長痘痘，倒不是油脂分泌得過多，而是角質積累得堵塞了毛孔，“悶”出了痘痘。
下面我們大傢俱體來瞭解一下，額頭起痘痘怎麼辦?
蜂蜜鹽敷臉法
準備一些鹽以及蜂蜜，搭配在一起攪拌均勻，按照一定的方向攪打，打得越細越好，然後再把臉部清洗乾淨，塗抹在下巴，臉頰，額頭等部位，適度進行按揉能夠讓痘痘部位的毒素被有效去除，還能達到嫩膚美白作用。
調整消化道功能
如果消化功能不好就會讓痘痘更加嚴重，所以要保持大便通暢，把身體裡面的濕氣邪氣有效清除，養成良好的排便習慣，多吃纖維素含量豐富的飲食，適當吃一些粗糧，像白菜，絲瓜，豆角，芹菜等也非常不錯，如果有長時間便秘問題可以每天少量的用番瀉葉泡一些茶來喝。
注意情緒
在調節額頭上長痘痘的過程中一定要重視個人情緒變化，不要一直處於一種病暴躁的狀態，這樣對於患者身心的調理是毫無好處的。
合理使用保健品
在生活中不少女性都會有使用保健品的習慣，但是長時間大量的使用保健品有可能導致內分泌失調，在這個時候額頭上長痘痘就會出現，所以大家在生活中合理使用保健品，避免濫用是十分重要的。
祛痘中草藥有哪些
1、祛痘中草藥有野菊花
藥理實驗證明,野菊花是天然“抗菌素”,能抑制和殺滅數十種細菌。因此,被廣泛用於治療人體內外各種炎症。青春痘初起出現紅腫時,用野菊花水洗面,可迅速控制局部炎症,防止由青春痘所致的色素沉著。
2、祛痘中草藥有金銀花
金銀花含有樨草素,能強力滲透毛孔,具有明顯的抑菌和殺菌作用。還能防止毛囊皮脂腺導管過度角化而致栓塞,有利於皮脂的正常排出,預防皮脂淤積而形成粉刺。
3、祛痘中草藥有連翹
連翹抗菌譜很廣,有明顯的抗炎作用,可促進炎性屏障的形成,降低毛細血管通透性,減少炎性滲出,消除青春痘引起的局部紅腫。對皮脂腺分泌有一定的抑制作用,減少皮膚過度油膩,對油性皮膚有改善膚質的功效。連翹能保護正常皮膚,減少青春痘和毛囊炎的發生。