愛護膚長了青春痘是個最令我們鬧心的事情，有些人覺得長了青春痘就代表自己還很年輕，但是又有誰希望自己臉上都是青春痘呢?想要遠離青春痘，在日常生活中要養成良好的習慣，用對護膚方法，才能有效祛痘，那麼青春痘到底應該怎樣消除呢?
現在的女性都比較愛美，都希望自己的皮膚光滑細膩，然而生活中，有些人在經歷青春期，長期沒有做好對皮膚的護理工作，再加上經常吃一些辛辣刺激食物，這樣久而久之就會導致青春痘的出現，而痘痘的存在使人的面部失去了美感，於是為了改善，人們會通過小妙招的方法.
成人青春痘又稱成人痤，是指25歲以上長出來的痤瘡。它包括兩種類型：一種是持續性痤瘡，指從青春期到成年期的痤瘡；另一種是晚髮型痤瘡，即痤瘡最早出現在成人階段，但之前並未出現。與青春痘，相比，青春期的痘痘可以發生在整個面部，甚至包括胸部和背部。成年青春痘主要位於下半身，即下巴和下頜骨，並可累及頸部。
去痘痘最有效的方法
海帶去頑固痘痘和粉刺的土方法
是用整條的幹海帶，用水發開，洗淨，剪成合適大小貼在洗乾淨的臉上，十幾分鐘後取下再把臉洗乾淨就可以了。
用時把海帶剪好後再對半分開，堅持十幾天，痘痘基本上都會消失，更神奇的是，每次用完海帶面膜之後，你會發現皮膚都會細膩白淨許多。
綠豆牛奶面膜
把綠豆粉和牛奶混合，然後敷臉，就這麼簡單了，偶自己發明的去痘方法，清熱解毒嘛，偶不僅超級懶，而且超級貪吃，尤愛川菜和海鮮，往往饕餮完了就是雨打沙灘萬點坑，有了這款面膜就不用怕了，而且對痘印祛除有很大幫助哦 (料理機可以打綠豆粉，好象外面也有賣綠豆粉的)，偶怕清洗麻煩，所以都是把面膜紙弄濕敷在臉上然後再塗，15分鐘後把面膜拿下水沖一下.
香蕉橄欖面膜
材料：香蕉一個、半匙橄欖油。
方法：
1、將香蕉搗爛去皮後，加半匙橄欖油，一起放入碗中；
2、攪拌均勻後，塗在臉上10分鐘後洗去。一周2~3次。
功效：秋季皮膚乾燥，橄欖油能滋補皮膚，恢復滋滑，而香蕉有保持皮膚緊繃，恢復彈性的效果，對預防痘痘發生也有很好的功效。
洋甘菊祛痘
買些洋甘菊用來泡茶，將洋甘菊茶倒在一個大碗裡，再倒入熱水，將臉湊近碗口，使蒸汽充分接觸到面部肌膚，用薰蒸的方法祛痘。
洋甘菊中的洋甘菊環烴是一種高級的消炎成分，它能舒緩乾燥發癢的肌膚，還能滋潤頭髮。很過抗過敏的護膚品中就含有洋甘菊成分。
如何預防痘痘？
1、要適度運動
適度運動是可以促進新陳代謝，可以鍛煉身體，也能擁有好皮膚。
2、要緩解精神壓力
保持精神愉快，如果壓力過大也會造成痘痘形成，可以多做讓自己開心的事情，例如和朋友聊天，聽音樂等。
3、不要熬夜
晚上要在11點前就睡覺，皮膚的新陳代謝在晚上11點到半夜兩點開始的，這時候不要熬夜，是可以預防痘痘形成。
4、清潔床上用品
被子床單，枕頭要經常清洗，枕頭使用時間長了，會堆積細菌，導致有痘痘，床上用品進行日光暴曬，是能有效殺菌。就可了。