愛護膚皮膚長斑的問題，一直都是讓人們頭疼的存在。隨著年紀的增長和紫外線對皮膚的傷害，使得大量的黑色素沉澱在皮膚細胞中，從而造成色斑，色斑對人的容貌有著非常負面的影響。因此大部分人都會選擇將它們除去，那麼臉上有斑怎麼淡斑祛斑?
排毒美顏美白祛斑的方式有哪些？
檸檬水配合維生素c
把一個檸檬徹底的清洗乾淨切成片，放在密封的容器裡面，加入適量溫水讓檸檬片沉著，然後蓋好蓋子燜5分鐘，喝的時候儘量是配合維生素c能夠加快腎臟的迴圈，防止斑點以及黑斑的產生，同時也具有美白的效果。儘量不要選擇冰鎮過的檸檬水，加入溫水暖胃而且又排毒。檸檬屬於光敏感的食物，喝完檸檬水兩個小時內儘量不要出門。
祛斑按摩的方法
使用大拇指指腹放在斑點的位置上做畫圈的運動，注意動作的輕柔緩和，每分鐘按摩60次。通過按摩直接作用在真皮和表皮之間，斑點部位要按摩半分鐘左右，這樣能讓按壓後的色素變得鬆動。另外也可以把兩個手掌對搓，產生熱量之後直接放在長斑點的地方並且做環形按摩，逆時針或者順時針的方向各按摩三分鐘，這樣能讓色素向其他部位擴散，幫助快速吸收。
杏仁蛋白面膜
取出一個雞蛋清，然後和4勺杏仁粉和2勺咖啡粉一起放在碗裡面攪拌均勻，把臉洗乾淨之後直接敷在斑點上，10分鐘之後再次用清水沖洗乾淨，這方法具有潤膚除皺的功效，能讓鬆弛的皮膚變得更加緊致，幫助淡化黑斑，讓皮膚保持光滑細嫩。
白芷面膜，將白芷和白附子一起研成細末，再加入適量的水和蜂蜜調成糊狀敷面，二十分鐘左右清洗乾淨，具有祛皺、消斑和增白的效果，對於面部雀斑，黃褐斑都有消除的作用。
蘋果面膜，把蘋果去皮切塊再搗成泥，然後塗於臉部。如果是幹性可以加入適量鮮牛奶，油性皮膚則可以加些蛋清。敷臉二十分鐘後再用熱毛巾洗乾淨即可。具有讓皮膚細滑、滋潤和白膩的作用，還可以消除皮膚暗瘡、雀斑和黑斑等症狀。
黃瓜美膚面膜。1.將黃瓜放入榨汁機，倒入小碗中。2.然後加入蛋清、珍珠粉和適量麵粉調成糊狀，不得向下流動。3.洗臉，將混合好的膏體塗在臉上，晾乾後再洗，每週塗一兩次爽膚水和護膚品。
菊花美容。菊花富含精油和菊花色素，能有效抑制皮膚黑色素的產生，軟化表皮細胞。1.菊花可以製成粥口服。2.可以搗碎和蛋清混合，可以美白皮膚。3.將菊花花瓣放入瓶中，注入醫用酒精，密封。1個月後用2倍冷開水稀釋，能美白肌膚，尤其是油性肌膚。
的方法如下：
第一、要注意防曬，避免日光紫外線的照射。因為紫外線能夠明顯的刺激皮膚的黑色素細胞，合成過多的黑色素，加重色斑。
第二、要治療相關的基礎疾病，包括內分泌紊亂、慢性肝病、腎病等，都與色斑的加重密切相關，所以需要積極的治療。
第三、可以多吃含維生素C、維生素E豐富的食物，維生素也具有一定的淡斑功效。
第四、可以外用抑制色斑的藥物，常見的包括氫醌霜、曲酸霜、壬二酸霜等等，維A酸霜也能促進皮膚黑色素的更新代謝，所以也可以使用。
第五、另外如果有條件可以配合醫美的治療，包括光子嫩膚、果酸換膚以及美容鐳射掃斑等等。