愛護膚相信有些中性或者幹性皮膚的人群碰到過皮膚越來越油的情況，莫名其妙的變成了油性肌膚。後天如果不多注意，皮膚的膚質跟狀態都是會有所改變的，變成油性皮膚的原因有很多。想要避免變成油性皮膚，一定要注意保養。
油性皮膚是很多人都會面對的皮膚問題。皮脂腺產生皮脂油，有助於保持皮膚潤滑和水分。但是，當這些腺體開始產生過量的皮脂油時，就會出現油性皮膚。許多因素會導致油性皮膚，其中一些直接與飲食和生活方式有關，而另一些因素則可能超出自己的控制範圍。
是什麼原因導致皮膚出油多，形成油性皮膚的呢？
遺傳形成的油性皮膚
遺傳的油性皮膚主要是家庭成員本身膚質較油，屬於油性肌膚，也可以說這類人與生俱來的雄性激素水準要高一些，皮膚容易油膩形成油性皮膚。
體質濕熱形成的油性皮膚
體質濕熱多是因為飲食的不當或者是生意患有疾病而引起的，當人體臟腑、陰陽失調，氣血津液運化失調，易形成痰濕時，便可以認為這種體質狀態為濕熱體質。這類體質容易形成油性皮膚。
激素分泌異常形成的油性皮膚
激素分泌異常，體內荷爾蒙分泌紊亂，首先體現在皮膚上就是油脂分泌更加旺盛，皮膚變得油膩。這種情況常出現在熬夜或者是壓力過大，精神高度緊張的人群中。
壓力如果日常工作與生活壓力大就會給大家的健康造成影響，引發一些問題，油性皮膚就是其中之一。當人承受壓力時，神經系統會立即進入緊張的狀態，皮質醇等激素水準會增加。皮質醇可以增加皮脂油的產生，因此如果正處於壓力期，可能會出現油性皮膚。壓力還會削弱皮膚的保護屏障，削弱其保持水分的能力，使皮膚更容易接觸病原體和細菌。
飲食不佳某些食品，例如乳製品，精製碳水化合物和糖會影響血糖水準，從而影響皮脂油甚至激素的產生。幸運的是，改變飲食可能是控制油性皮膚的非常有效的方法。
過度清潔
很多人不知道過度清潔可能會引起出油，清潔過度。會讓皮膚感覺到清爽，但是如果清潔過度的話，就可能會破壞皮膚表層的保護膜，就讓油脂分泌的更加旺盛，如果頻繁的清洗，那麼可能會將油脂徹底清洗乾淨，使皮膚變得緊繃，但是久而久之也會給皮膚造成一定的損害。
如果不想皮膚出油，我們除了要正確的護膚以外，在飲食方面也要格外注意。另外如果出油較為嚴重，為了有效地防止毛孔堵塞，外出的時候可以選擇一些吸油紙。