愛護膚白皙的一張臉總是很討人喜歡的，搭配什麼顏色的衣服都比黑皮黃皮顯得好看，年輕。一白遮百醜，即使不怎麼漂亮，也能讓人看著很舒服你是否也想擁有一張白皙的臉呢？一些美白的方法，大家有空的時候可以嘗試嘗試哦，方便簡單，成本低效果好。話不多說，接下來就來分享美白小竅門吧。
暗黃肌膚打美白針能夠改善嗎
答：皮膚偏暗黃，主要是由於睡眠不好、內分泌或環境影響等造成，而美白針之所以能使女性遠離黃臉婆，最關鍵的是美白針所組成的成份。因為美白針的有效成份進入人體後，能快速抑制過氧反應，清除自由基，加強酶解作用。而且美白針具有解毒保肝、清除皮膚黑色素，阻斷黑色素生成的作用，從而達到美白功效。所以對於皮膚暗黃的人來說，打美白針是個不錯的改善方法。
打美白針可以保持多長時間
針對打美白針能保持多久，大多數人基本上打一次美白針就有效果，但如果要效果較為顯著者需連續14天打28針可全身性的美白。美白針的美白效果因人而異，一般在1-2年左右。
食物美白 多吃一些美白，抑制黑色素產生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡蘿蔔、芹菜、木瓜等，還要多吃富含維生素C的蔬果，如：檸檬、柑橘、草莓、胡蘿蔔等，維生素B6能褪除黑色素斑痕，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆製品等。
24小時都要有美白意識
美白可以說不是一瞬間就能達到的，需要我們24小時慢慢的做好美白的工作，才會讓皮膚慢慢的變白。只有我們在平時擁有美白的意識，才會有想法去進行一些美白的工作，這樣才可以讓肌膚慢慢的變白，達到美白的工作。
合理使用美白麵膜
想要美白的話，就使用美白麵膜，這個方法可以說是比較實在的，因為美白麵膜是具有可以滋潤肌膚跟美白的效果，但是如果經常使用的話，是很容易讓皮膚變得不舒服，所以說合理的使用美白麵膜才是美白的一個主要關鍵點。
在洗臉水中加入綠茶
綠茶能有效抵抗輻射，茶的單寧作用能改善皮膚乾燥狀況，長期使用也能使皮膚毛孔變細，特別適合在電腦前工作的白領女性。
用綠茶水泡臉，將洗面乳揉出泡沫開始按摩臉部，邊按摩邊用手指隨時沾綠茶水，防止泡沫太乾燥。然後用普通的溫水沖洗乾淨，最後用乾淨的綠茶水代替爽膚水拍臉。清脂、收斂毛孔的效果非常好。
洗米水
洗米的水也可以用來洗臉美白?沒錯，近年來，洗米水美白風席捲日本。你想要擁有白嫩的肌膚嗎?用洗米水洗臉一定沒有錯。
洗米水為什麼會具有如此的美膚功效?這是由於白米中含有可溶于水的“水溶性維生素”及“礦物質”，會殘留在洗米水中，而其中尤其含有豐富的維生素B群。正因為它是天然成分，因此不但適合敏感性肌膚使用，就算天天用來洗臉也可以。
全身美白要把握出行時間
紫外線是全身美白的的最大敵人，因而要盡可能的避開紫外線較強的時段出行，早上10點至下午2點是一天之中紫外線最強的時段，對肌膚的傷害很大，這段時候最好是不要出行，出行也要帶有防曬工具，如防止紫外線雨傘。
使用防曬產品可以全身美白
烈日當空，怎麼樣也少不了防曬產品，每天出門要擦防曬霜，出行時每隔3-4個小時擦一次防曬霜，因為流汗有可能把之前塗的防曬霜沖沒了，所以要時時留意自己的肌膚，給予適當的保護。