愛護膚下巴長痘痘，紅腫硬硬的還疼，通常考慮為毛囊炎、痤瘡等，一般可由內分泌失調、細菌感染等因素導致。如果經常熬夜，易刺激雄激素分泌增多，從而使皮脂腺分泌大量增加，容易造成毛囊堵塞，長時間未清潔就易引起炎症，從而出現紅腫、發硬、疼痛的痘痘。一般應改善生活習慣，還可以進行藥物治療，若症狀繼續加重，建議及時到醫院就診，找專業的醫生進行治療。
下巴長痘痘，你可以這樣調理!
清胃火，泄毒熱。生石膏、荷葉等是清熱的良藥，患者可以多吃生石膏豆腐湯、荷葉冬瓜湯或者苦瓜，使用蘆根、白菊花、茅根、荸薺、桑葉、竹葉、薄荷、金銀花等煎水內服，均有清熱建胃利尿的作用，有助於改善痘痘紅腫疼痛的症狀。
健脾胃，助消化。可口服使用山楂、茯苓、陳皮、白芍、白術等藥物製作的中成藥或中藥湯劑，能夠增強消化功能，促進體內毒素排泄。其中山楂、陳皮是健脾和胃的良藥，平時用山楂和陳皮來泡水喝，也能促進胃部消化。
內部系統調理。痘痘的產生主要是皮膚內的皮脂腺過度分泌無法及時有效排出，造成皮脂腺過度分泌的內部原因主要有內分泌失調，新陳代謝不正常運行，因此需要對內部系統進行調理，使其正常運行，可以使用針灸、中藥等方法。傳統中醫理論在調理人體內部方面更專業生活習慣調理。
不合理的生活習慣，熬夜、情緒變化、個人衛生等因素都會促進痘痘的產品，特別是個人衛生如果做不好，皮膚無法得到有效清潔，毛孔堵塞油脂無法及時排出;熬夜、情緒變化等會造成內部系統的失調，在青春痘發炎時、耐心等待。要控制自己不去摳青春痘，因為摳青春痘會導致嚴重感染，敗血症、心內膜炎、腎臟損害。摳青春痘還會加重局部炎症，癒合後會留下永久的疤痕。
日常護理
患者平時要注意個人衛生，可以使用溫水清洗臉部和下巴，保持局部的衛生清潔。也不要用手擠壓或抓撓患處，以免引起感染。同時，患者還要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、洋蔥等，以免加重痤瘡引起的紅腫疼痛症狀。
下巴附近長痘可以通過按摩緩解。以拇指放在額頭中央，由眉頭到髮際；從額頭開始，用大拇指由額頭中間往太陽穴的方向推；在臉頰處，以四指按壓鼻竇之後向兩旁移動到耳朵，食指、中指，從下巴附近中間推向旁邊，至耳朵下麵。